15 lat

7 BTW jeśli chodzi o wymiary to zauważyłem chyba w dziale fitness jak się gościu pytał czy 34 cm w ramieniu to dużo w wieku 15 lat. Ładnie ci nagadał jak zobaczył twój profil Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-07-24 19:29:41

W wieku 15 lat nie radze brać :))

nie no 12 lat stanowczo za malo pograj chlopaku lepiej w pilke itd poczytaj trenig domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp pozdr dv suleczkins ja mam 15 lat i wyciskam 102 Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-01 12:10:35

[...] Zapewniam Cie, ze bardzo duza przewaga w sile miesni brzucha jest niewskazana. To z reguly pociaga za soba zmiejszenie zakresu. Jesli bedziesz dbal o zakres zarowno klatki jak i brzucha to cwiczyc sobie mozesz. Ale nie mozna przesadzac. Mialem malych pacjentow z ta przypadloscia. I nie po to slecze nad kozetka rozluzniajac klatke i [...]

nigdy nie zapomne jak z moim koleżką jak mielismy po 15 lat braliśmy wieczorami auto jego matki i w zime kataliśmy w pobliskim lasku na ręcznym zakety %-)

Witam, mam 16 lat prawie 17 i wczesniej 13-15 lat byłem roześmianym , miłym, otwartym na nowych ludzi nastolatkiem. Rozmowy z dziewczynami nie sprawiały mi najmniejszego problemu. Dlatego ze byłem tak "otwarty" dużo gadałem na lekcjach przez co miałem kłopoty w szkole i miałem pogadanke z mama na ten temat żebym juz nie przeszkadzał itp. [...]

NIemozliwa, pisalas cos tam o tym ze jak widzisz takie posty typu 4kg do zżucenia i dize ciezko to sie dolujesz to ja cos ci powiem. Moja mama po tym jak mnie urodzila zaczelatyc i to bardzo, w ciagu 15 lat(wiem mlody jestem niedlugo 16 latek) z osoby wazacej cos ponad 45kg (a jak mnie urodzila miala 18lat) stala sie osoba wazaca... no tam [...]

10/15 lat starsze są fajne ale mnie to bawi że kotlet buja w obłokach ,że taką wyrwie %-) %-)

Rekord sprzed 15 lat miałam 75 przy wadze 58-60kg, już nie pamiętam ile dokładnie ważyłam. Teraz przy treningach WW siła trochę mi spadła, jeszcze 2m-ce temu 70 na 1PR szło, pewnie gdybym skoncentrowała się na sile, coś bym jeszcze dołożyła.. ale póki co mam inne priorytety.

chopak ma 15 lat to sie nie ma co dziwić każda mu sie podoba ja mam 10 też mam podobnie

Tola to dziewczynka która chce być duża a 15 lat to nawet na przeruchanie się nie nadaje

nie martw sie, jak mialem 15 lat to tez myslałem, ze wszytko jest tanie

więcej to ja na rozmowie mówiłam jaki piękny ten budynek i czym się interesuję %-) na to on, że chodzi na siłownie 15 lat %-) i też tworzą "pseudo" siłownie.. itd. %-) chyba nie zauważył, że się uczę w weekendy \-) ja tylko bieg {:-( Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-31 17:44:32

15 lat przebywania z koksami na siłowni też grozi byciem wrakiem.. intelektualnym haha%-)

Jo. Jakby chłonąć to co mają do powiedzenia :-D Jakiem mając 15 lat przylazł na siłkę to od razu coś mnie tknęło, żeby lepiej się specjalnie nie bratać. W końcu nie na każdą siłownię wpada AT celując do wszystkich z MP5 - takie akcje budziły moje podejrzenia co do ćwiczących tam ludzi :-D

[...] swój. Z opisu widać, że jesteście naprawdę zżyci. Nawet wiesz, że kumpel ma 41 w bicepsie, a nie koło 40. Ale z drugiej strony masz kłopoty z określeniem jego wieku( ok. 35 lat). Przecież z tego co piszesz wynika, że obserwowałeś go przez wszystkie lata treningów. Przyznaj się, że zapragnąłeś zostać natychmiast gladiatorem, i nie wypisuj bredni. [...]

[...] zdjecia ,gdzie tez ma wywalony brzuch ale troche mniej niz coleman.kulturystyka jeszcze dlugo pojdzie z tym kierunku co teraz-licze ,ze zmieni sie to za ok 10-15 lat,gdy dzisiejsi mistrzowie zaczna umierac jak muchy-reszta moze sie otrzasnie,choc tez wynajda jakies nowe srodki na wzrost miesni,mniej szkodliwe,to cala sprawa przesunie [...]

15 lat temu, 1993 http://de.youtube.com/watch?v=jbhKt2wcsuE

a najlepsze to jakas dziewczyna Czesc, poklikasz ? a ja patrze w katalog 15 lat - : nie , wypjerdalaj i blok Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-07-23 19:23:07

On ma 15 lat, to nie te 1 randki xD